饮食对婴幼儿的影响
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  • [发布时间:2011-10-12 09:57:34]

 
 
中国有句俗话:要想小儿安,须得三分饥和寒。此言道出育儿真谛。但如今由于计划生育政策的实施,独生子女居多,父母疼爱有加,祖父母更是有过之而无不及,长辈害怕孩子受到委屈,故多以“填鸭式”喂养,孩子不吃,哄着骗着追着让孩子吃,以为孩子吃的越多长的越快越结实,其实则不然。打个比方,孩子的脾胃假如能盛五斤东西,结果你非得给他装上十斤,这就使本来该是动力的东西成了负担,孩子的脾胃损伤了,气机不顺了,垃圾代谢不了就堆积成了所谓的脂肪,继而产生其他各种疾病。现在让我们看看喂养不当都能对孩子们产生哪些影响。
一、由于婴儿最早的饮食便是母乳,所以我们先从母乳谈起。据现代统计显示大部分剖腹产之产妇都有缺乳现象。陈无铎《三因方》中认为“产后乳汁不行有两种:有气血盛而壅闭不行者,有气血衰弱而不行者。”《妇人大全良方》认为:“妇人乳汁乃气血所化,其或不行者,皆气血虚弱,经络不调所致。”剖腹产之产妇缺乳从中医角度看大部分应属气血衰弱,元气大伤所致。乳汁乃母体气血所化生,乃人体之精微,胎儿出生,五脏娇嫩,不足以运化五谷,故依赖乳汁以养其体。《经脉别论》言:“食气入胃,散精于肝,淫气于筋。食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流行,经气归肺,肺朝百脉,输精于皮毛,毛脉合精,行气于腑,腑精神明,留于四脏。”此讲食物对人体之作用,婴儿初生,五脏娇嫩,特别是脾胃不足以运化水谷,此时此刻对气血所化的乳汁依赖性就大了。而剖腹产儿对缺乳(其他奶制品是无法替代的)而对五脏尤其是脾胃造成的损伤是不可想象的。脾胃受损则运化失常,乃至土气贫瘠,木气不得土养而不茂,故易生风。脾气不升,胃气不降,故食亦腐而化火,阳多则易动,而小儿又为纯阳之体,故易动之,乃为多动。火之所行不同,故易循经,而为抽动。故现在多动症抽动症患儿大部分是剖腹产儿。
二、 在孩子该添加辅食时,当代年轻父母们又根据现在所谓的“科学食谱”进行添加,高蛋白、高能量应有尽有,岂不知此时小儿脾胃尚且娇嫩,容不得如此摧残,所以在此时期出现腹泻、湿疹、肺炎等等多种疾病,然而父母们却还不知原因何在。
《黄帝内经》言:“人受气于谷,谷入于胃,以传于肺,五脏六腑,皆以受气,其清者为营,浊者为卫,营在脉中,卫在脉外,五十而复大会,阴阳相贯,如环无端。”所以营卫协调方能抵御外邪,远离疾病。而营卫的协调与否则主要取决于胃。所以现在我们生活中总会见到这样的孩子,第一天吃撑了(肉类最明显),第二天早晨则嘴里有异味,中午开始咽喉发炎,夜里便开始发高烧了。这是为什么呢?原因是积食伤着脾胃了,脾胃受伤则营卫不调,卫气护不住表,稍微受凉则成外感(感冒)。并且这种孩子有个共同特点,到西医院输水治疗后体温降下来了,但咳嗽却迟迟不愈而且夜间刚入睡时后脑勺出汗严重,入睡之后又容易转着圈睡觉。多次反复如此,则寒气由表入里,从太阳入太阴便成了肠系膜淋巴结炎、胃炎;从太阳直入少阴则成了心肌炎、肾炎;由此看来小儿的喂养确实不能忽视。
三、现在小儿体胖者多,瘦小者亦多,唯正常体型者少,下眼睑不青者亦少。父母都不知其因,以为多食自然而肥,少食自然而瘦,其实不然。东垣先生在《脾胃论》中言:“元气盛则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺则能食而肥;胃俱虚则不能食而瘦。或少食而肥,虽肥而四肢不举盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者,胃伏火邪于气分,则能食,脾虚则肌肉削,即食亦也。”所以脾胃先伤,不能顺畅气机故多痰多湿而肥,食多化火则善食而瘦,脾胃阳气受损,故寒气升之,下眼睑青也就成为理所当然的事情了。
所以在喂养孩子时宜清淡,不宜油腻,宜适量而不宜过量,只有把握好这个度才能让孩子健康的成长。
 

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