如何提高孩子的动手能力，是家长经常考虑的问题。强迫孩子进行训练是一种方法，但教育工作者更希望能够吸引孩子自发地参与训练，通过训练提高孩子的动手能力，找到更多的乐趣，更加主动地加强自我训练，形成良性循环。因此，有些教育工作者整理了一些常见的、方便的训练方法，帮助家长随时随地，在游戏中“训练”孩子，提高孩子的动手能力。

一、利用家庭环境中的常见物品

1、对整体发展较弱的孩子：提较重的物品、从大人手中抢东西、拉较重的东西、拧毛巾、开抽屉、抓衣服袖子、用脸盆端水、搬凳子等等。

2、对于手部灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拿放物品、抓握物品、玩推拉玩具、洗手等等。

3、对于手腕灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拧大瓶盖、舀水倒水、搅拌物品、敲打物品、抛扔物品、转动物品、用勺子吃饭等等。

4、对于手指灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拧螺丝、用钥匙开门、捏东西、拨电话、开水龙头等等。

5、对于手指肌力较弱的孩子，在家庭环境中多做：按开关、上厕所冲水、用衣服夹子夹袜子、挠痒等等。

6、对于手部整体控制能力较差的孩子，在家庭环境中多做：端水、堆高物品、在一定高度往特定的容器里面倒/扔物品、端饭、远距离的抓握运送物品等等。

二、利用孩子感兴趣的肢体小游戏

1、“逗逗飞”：两食指相碰然后分开。（提高孩子的手眼协调、视觉定位、手指灵活度以及对手指肌力的运用等等）

2、“挠痒痒”：双手成爪状抓挠别人。（提高孩子的手部灵活度、手部控制、手指肌力的控制能力等等）

3、“反掌”：两人手掌正反叠放，逃避别人打到自己的手/去打别人的手。（提高孩子视—思—动的反应能力、手部控制能力、手部灵活度等等）

4、“抓泥鳅”：两人一人伸掌，一人伸手指，将手指放于别人的手掌中慢慢的移动，听儿歌到特定的句子将手指迅速撤离手掌。（提高孩子的手部灵活度、手部控制、视思动的反应能力等等）

5、“小螃蟹”：这是一个简单的手指操游戏“一只螃蟹八个爪，（伸个一，然后伸拇指勾起来），两头尖尖这么大的个（双手各伸一个八对碰），挤挤眼睛缩缩脖子，爬呀爬呀，爬到沙滩上（双手成爪状爬到指定位置）。（提高孩子的手指灵活度，手指协调等等）

6、“捶背”：双手握拳给别人捶背。（提高孩子的手部控制、手部肌力、腕部灵活度等等）

三、利用孩子日常生活中的自理活动

1、穿脱衣物：（抓袖子、提裤子等）可以发展孩子抓握的能力以及手部肌力的发展；（拉拉链、系扣子、系鞋带等等）可以发展自闭症儿童的手眼协调、双手协调以及其灵活度。

2、洗漱：（洗脸、洗手、刷牙）可以发展孩子的手部灵活度、双手协调能力以及对力度的控制等等；（开水龙头、按洗手液、用香皂、拧毛巾等等）可以发展孩子的手部肌力。

3、进食：（盛饭、端饭、摆放碗筷）可以发展孩子的手部控制能力；（用勺子/筷子/叉子吃饭、打开包装袋、打开水杯或瓶子）可以发展孩子的手部灵活度，手眼协调能力以及双手协调能力等等。

4、睡觉：（打开被子、拉被子）可以发展孩子的手部肌力；（关灯、关门）可以发展孩子的手指激励及灵活度。

5、整理：（摆放物品、擦拭物品、搬移物品、装载物品）可以发展孩子的手部肌力、手部灵活度、手部控制能力及空间知觉；（扔垃圾、打扫、捡物品）可以发展孩子的手指灵活度和手指协调能力。

6、使用家庭设施：（打开柜子、用遥控器、使用开关）可以发展孩子的手部小肌肉、视觉定位、手眼协调等能力；（用饮水机、用DVD、用微波炉等等）可以发展孩子的双手协调、手指肌力等等。

四、利用孩子感兴趣的玩具

1、会动的电动玩具：操作玩具上的开关、伸手抓动态的玩具，例如玩具汽车、音乐陀螺之类的玩具（可以发展孩子的手指协调能力、视动协调以及灵活度和肌力）。

2、可以拆装/拼装组合的玩具：打开玩具上面用来组合的小零件、将零碎的零件拼接成一个物品和图形，例如积木、组合汽车、串珠等之类的玩具（可以发展孩子的视觉定位、手眼协调、双手协调、空间知觉等能力）。

3、球类玩具：抓/抱/抛/拍/推/投球，例如篮球、按摩球、跳跳球、玻璃球、悠悠球等（可以发展孩子的手部和腕部灵活度以及对力度的控制运用）。

4、其它玩具：例如钓鱼、捶盒、强球大赛等类玩具（可以发展自闭症儿童的手眼协调能力及手部控制能力）。